阿斯巴甜等“代糖”的危害性糖没有那么可怕代糖也没有
直到2017年,由于糖精的副作用及对身体的危害逐渐被发现,才被世卫组织列入3类致癌物清单中。
而商家之所以要推广“0糖”概念,除了迎合大众对“糖尿病”的恐惧心理外,更重要的或许仍然是“代糖”能降低太多的生产成本。
“有研究发现大脑中存在一个被称为“奖励中心”的区域,它能把感觉到的食物甜度和身体对能量的摄入量联系起来,当甜味和能量失衡后,大脑会重新校准并且增加总能量的消耗,以甜味剂替代添加糖可能会让你觉得更饿从而吃得更多。”
代糖这种善意的“谎言”,会“欺骗”胰岛素的分泌,而当真正的糖需要分解时,胰岛素反而“无力”可分了。
虽然目前可以上市销售,是因为其符合现在的含量及标准检测,以后会不会提高标准或限制使用都是未知数。
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