薄荷是一种常见的中草药，具有疏肝理气、清新口气、利咽透疹、疏风散热等功效。将薄荷泡水饮用，可以起到疏肝理气、清新口气、利咽透疹、疏风散热等作用，对缓解口干舌燥、咽喉肿痛、头痛等不适症状有一定的效果。薄荷中含有薄荷脑、薄荷酮等成分，具有辅助扩张血管、促进血液循环的作用，但一般不能降低血压。

　　高血压患者可以在医生的指导下服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等降压药物来治疗。另外，要注意休息，保持睡眠充足，避免过度劳累。饮食要以清淡为主，不要吃腊肉、腊鱼等高盐食物，也不要饮酒。除此之外，还要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，可以提高身体免疫力和抵抗力。